Kinder und Sicherheit beim Fahrradfahren

Fahrradfahren macht Spaß, ist gesund und fördert die Unabhängigkeit.

Aber es ist wichtig, daran zu denken, dass ein Fahrrad kein Spielzeug ist;

es ist ein Fahrzeug!

Sei cool – befolge einige grundlegende Sicherheitstipps, wenn du fährst.

Tipps zum sicheren Fahren

Vergewissern Sie sich vor der Benutzung Ihres Fahrrads, dass es fahrtüchtig ist. Du solltest immer

Ihr Fahrrad überprüfen, um sicherzustellen, dass alle Teile sicher sind und richtig funktionieren.

Denken Sie daran:

^ Tragen Sie einen ordnungsgemäß angepassten Fahrradhelm. Schützen Sie Ihr Gehirn, retten Sie Ihr Leben. Für weitere Informationen siehe

die Veröffentlichung der National Highway Traffic Safety Administration “Easy Steps to Properly Fit a Bicycle Helmet”.

^ Stellen Sie Ihr Fahrrad richtig ein. Stellen Sie sich über Ihr Fahrrad. Zwischen Ihnen und dem Oberrohr (Lenker) sollten 1 bis 2 Zoll

Oberrohr (Lenker) sein, wenn Sie ein Rennrad benutzen, und 3 bis 4 Zoll bei einem Mountainbike. Der Sitz sollte von vorne bis hinten waagerecht sein.

hinten sein. Die Sitzhöhe sollte so eingestellt werden, dass das Knie leicht gebeugt ist, wenn das Bein vollständig gestreckt ist. Die

Lenkerhöhe sollte sich auf gleicher Höhe mit dem Sitz befinden.

^ Überprüfen Sie Ihre Ausrüstung. Prüfen Sie vor der Fahrt, ob die Reifen richtig aufgepumpt sind und die Bremsen funktionieren.

^ Sehen und gesehen werden. Ob am Tag, in der Dämmerung, bei schlechtem Wetter oder in der Nacht, Sie müssen von anderen gesehen werden.

Es ist nicht erwiesen, dass weiße Kleidung Sie besser sichtbar macht. Tragen Sie stattdessen immer Neonfarben, fluoreszierende Farben oder andere

leuchtende Farben, wenn Sie bei Tag oder Nacht fahren. Tragen Sie außerdem etwas, das Licht reflektiert, wie z. B. reflektierende Bänder oder

Markierungen oder Blinklichter. Denken Sie daran: Nur weil Sie einen Autofahrer sehen können, heißt das nicht, dass der Fahrer Sie auch sehen kann.

^ Kontrollieren Sie Ihr Fahrrad. Fahren Sie immer mit mindestens einer Hand am Lenker. Transportieren Sie Bücher und andere Gegenstände

in einem Fahrradträger oder Rucksack.

^ Achten Sie auf Gefahren im Straßenverkehr und vermeiden Sie sie. Halten Sie Ausschau nach Gefahren wie Schlaglöchern, Glasscherben

Schotter, Pfützen, Laub und Hunde. All diese Hindernisse können einen Unfall verursachen. Wenn Sie mit Freunden unterwegs sind und Sie

Wenn Sie mit Freunden unterwegs sind und in Führung liegen, schreien Sie laut und zeigen Sie auf die Gefahr, um die Fahrer hinter Ihnen zu warnen.

^ Fahren Sie nicht nachts. Es ist viel gefährlicher, nachts zu fahren als tagsüber, weil Sie für andere

für andere schwerer zu sehen sind. Wenn Sie nachts fahren müssen, tragen Sie etwas, mit dem Sie von anderen besser gesehen werden.

andere. Vergewissern Sie sich, dass Sie vorne und hinten am Fahrrad Reflektoren haben (weiße Lichter vorne und

rote Rückstrahler sind in vielen Staaten gesetzlich vorgeschrieben), zusätzlich zu den Reflektoren an Ihren Reifen, damit andere

Sie sehen können.

Weitere Informationen zur Fahrradsicherheit finden Sie bei der

National Highway Traffic Safety Administration

(NHTSA) unter folgender Adresse: www.nhtsa.dot.gov

Viele Fahrradunfälle mit Verletzungen oder Todesfolge sind auf das Verhalten des Radfahrers zurückzuführen, z. B.

wie z. B. das Nichttragen eines Fahrradhelms, das Einfahren in eine Straße ohne anzuhalten, das Linksabbiegen oder Ausweichen in den von hinten kommenden Verkehr

Linksabbiegen oder Ausweichen in den von hinten kommenden Verkehr, Überfahren eines Stoppschilds und Fahren in der falschen Richtung im Verkehr. Um Ihre Sicherheit zu maximieren, sollten Sie immer

tragen Sie immer einen Helm UND befolgen Sie die Straßenverkehrsregeln.

Verkehrsregeln – Radfahren auf der Straße

In vielen Staaten gelten Fahrräder als Fahrzeuge, und Radfahrer haben die gleichen Rechte und die gleichen

die gleichen Rechte und Pflichten wie Autofahrer, die sich an die Verkehrsregeln halten müssen. Fahren Sie immer:

^ Fahren Sie mit dem Verkehrsfluss. Fahren Sie auf der rechten Seite in der gleichen Richtung wie die anderen Fahrzeuge. Fahren Sie mit dem Strom

– nicht gegen ihn.

^ Befolgen Sie alle Verkehrsgesetze. Ein Fahrrad ist ein Fahrzeug und Sie sind ein Fahrer. Wenn Sie auf der Straße fahren, befolgen Sie alle

Verkehrsschilder, Signale und Fahrbahnmarkierungen.

^ Halten Sie dem Verkehr den Vortritt, wenn es angebracht ist. Fast immer müssen Fahrer auf einer kleineren Straße dem Verkehr auf einer

Verkehr auf einer Hauptstraße oder einer größeren Straße. Wenn es kein Stoppschild oder Verkehrssignal gibt und Sie von einer kleineren Straße kommen

Fahrbahn kommen (aus einer Einfahrt, einem Gehweg, einem Radweg usw.), müssen Sie langsamer werden und sich vergewissern, dass der Weg frei ist, bevor Sie weiterfahren.

frei ist, bevor Sie weiterfahren. Das bedeutet auch, dass Sie Fußgängern, die bereits einen Zebrastreifen betreten haben, Vorfahrt gewähren müssen.

^ Seien Sie berechenbar. Fahren Sie in einer geraden Linie, nicht in Autos hinein und aus ihnen heraus. Geben Sie anderen ein Signal, wenn Sie sich bewegen.

^ Bleiben Sie stets wachsam. Benutzen Sie Ihre Augen UND Ohren. Achten Sie auf Schlaglöcher, Risse, nasses Laub, Regenrinnen

Eisenbahnschienen oder alles, was dazu führen könnte, dass Sie die Kontrolle über Ihr Fahrrad verlieren. Sie brauchen Ihre Ohren, um den Verkehr zu hören

Sie brauchen Ihre Ohren, um den Verkehr zu hören und gefährliche Situationen zu vermeiden; tragen Sie beim Fahren kein Headset.

^ Schauen Sie vor dem Abbiegen. Wenn Sie nach links oder rechts abbiegen, schauen Sie immer nach hinten, ob der Verkehr unterbrochen ist, und

blinken Sie, bevor Sie abbiegen. Achten Sie auf den links- oder rechtsabbiegenden Verkehr.

^ Achten Sie auf geparkte Autos. Fahren Sie weit genug vom Bordstein weg, um unerwartete Ereignisse durch parkende Autos zu vermeiden

(wie sich öffnende Türen oder ausfahrende Autos).

-Bürgersteig versus Straße

Am sichersten ist das Fahrradfahren auf der Straße, wo Fahrräder dieselben Verkehrsregeln befolgen müssen wie

Autofahrer befolgen und in dieselbe Richtung fahren.

Kinder unter 10 Jahren sind jedoch noch nicht reif genug, um die für das sichere Fahren auf der Straße erforderlichen Entscheidungen zu treffen.

auf der Straße zu treffen.

^ Kinder unter 10 Jahren sollten besser auf dem Gehweg fahren.

^ Für alle, die auf dem Gehweg fahren:

! Informieren Sie sich über die Gesetze in Ihrem Land, um sicherzustellen, dass das Fahren auf dem Bürgersteig erlaubt ist.